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スギナ

昨日、ライブに行って、調子に乗って、頭を振りまくってたら、
さっそく首が痛い・・・で、温泉、温泉!!!

でも炎天下の自転車行路は、かなりの激パワーを要する・・・
往路は樹海の山から降りるだけなので、むしろ楽なのだが、
復路は、・・・当然激坂(>_<)

温泉に行く前以上に、汗だくです(^^ゞ
何のために温泉行ってるのやらって感じだけど、
温泉につかってる間は、とにかく気持ちいいのよん♪

で、今日もゆったりとつかって、上がり際に、久し振りに体重を測ってみたら、
ちょいとやばい・・・
40キロを500グラム切っている・・・
最近食欲ないからかなぁ・・・

今日の朝ごはん
トースト、キュウリのスライスのぽん酢あえ、ウィンナー2本、アイスコーヒー
今日の昼ごはん
まだ
今日のおやつ
パナップぶどう味、チーズケーキ、スギナ茶
今日の晩ごはん
ポテトサラダ、冷や奴、オニオンスライス、ポークソテー、麦茶

けっこう、ちゃんと食べてるよね?
ところで、スギナ茶にハマってます!
ブロガー仲間の伊織庵さんに教えてもらった!
飲んでみたら、それほど飲みにくくないので続けられそう。

スギナ茶の主な効用
○血圧を下げる
○痛みを抑える
○ガンを抑制する
○血液のなかの酸素を増やす
○鼻血などの止血作用がある

いいことづくめでしょ(^^)
お茶屋さんでも売っていて、手に入りやすいので皆様も是非♪

http://taiseidrug.cocolog-nifty.com/kenko/2005/12/post_89ac.html

ちなみに福岡ではここがいい感じ↓
(有)百華茶苑 福岡県春日市平田台2丁目
http://www.shop-online.jp/hyakka/index.php?PHPSESSID=86d368dd070123b4d480805f3da1d76c

大分では、ここかしら↓
株式会社 靖道園  大分市六坊北町8-40(国道10号線沿)

通販ならここなんかどうかしら↓
国産にこだわってるところがお気に入り。
http://www.satoyamaya.com/kenkoucha-suginacha.html




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コメント

スギナなんかそこらじゅうに生えてるだろうに・・・

実は裏のお風呂場の横にどくだみ草と、スギナがわんさか生えてまふ…(ーー;)

これを洗って干して煎じるのね…

誰かいります?

国産100%、無農薬、手摘みです~

こんにちわ~。
この度は色々色々とありがとうございました。

福岡でも売ってたんですね~スギナ茶v-12

ウチのマンションの植え込みはスギナのようなのですが、ワンコの散歩道なので少々危険かもです(笑)

あ、こんにちわ~v-238
伊織庵さんは、どこから仕入れているんですか?
このお店、いろんなお茶を扱っていて、一度行ってみたいです!
ちなみに、紅茶は、三越地下のルピシアがお気にです!
http://www.tea-wedding.com/tea/index.php

だいたい
昔から飲まれてる~茶は全部薬効があるの
その中からうまいと思うのを選んで飲めばいいわけで
はっきし言って
「飲みにくくない」程度の味じゃ飲むに値しない

>はっきし言って…

ほんっと、いつもいつも、他人の夢や希望ややる気を粉々にしてくれるよなぁ…(ーー;)

でも、
悔しいけど…
不思議なんだけど・・・
そのあとで、そっか、やっぱりこのままでいいのかぁって、すごく安心できるんだよね…♪

お茶を飲んで、おいしいと感じるその満足感が、からだにいろんな効果をもたらすのかもね♪

こんにちわ~v-15

毎日暑いでございますです。

私のスギナ茶の仕入先はこちらです。
http://www.rakuten.co.jp/isecha/479083/479133/

三越地下のルピシアはいいですよね~。
どれにしようかいつも迷ってしまいます。

ようこそ~v-46
こちらも暑いんですが、クーラーはもう10年近く壊れたまんまで、耐えてます(笑)

生産、加工、販売やってる会社なんですね、
緑茶飲んでみたいですね!

福岡は、ルピシアみたいにおしゃれなお店が多くて、羨ましいです!
特にイムズのWHITTARDや峠の玄氣屋やジェラール・ミュロや野の葡萄は、大好きなショップですv-238
いつか一緒に行きましょうね!
ただし見るだけ(笑)

>お茶を飲んで、おいしいと感じるその満足感
体がそれを欲してるからこそ「おいしい」と感じるってことも言えるしね

漢方で自分の現在の体にぴったりの処方の薬だと、普段苦くて飲めないような薬でもおいしく飲めてしまう現象があるのだが
それもそのひとつなのだ

へ~、良薬は口に苦しって、思い込んでいたけど、そうでもないのね。

Feは漢方を飲んだことがあるの?

体調悪くなったらそのときどき症状に合わせて飲んどる

自分でつくって?

勉強のためまず自分で処方を考えて
「これこれこういう症状でコレを飲んだらいいかなぁって思ってるんですけど」って
萩の先生に相談してから
その後、自分で調合して飲む

すごい!

ええっ、じゃあ、調合できるほどの複数の漢方薬を保管してるってこと?

バラで買いに行くんだよ
Secre

     
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